الأشياء الأساسية التي تحتاج إلى معرفتها للتحكم في الحساسية لديك
يمكن أن تكون نوبات الحساسية مرعبة ، خاصة عندما تحدث لطفلك. ستغطي المقالة التالية بعض الطرق العديدة التي يمكنك من خلالها إجراء تحسينات في جميع أنحاء المنزل لتقليل حوادث الحساسية وتقليل الأعراض لدى طفلك.
طرق وقاية من الحساسية:
1. الاستثمار في نظام جيد لتنقية الهواء. يمكن أن يعمل الهواء المركزي والتدفئة على تدوير الغبار وفي مناطق بعيدة عن متناول أيدي التنظيف. فكر في تعيين استشاري يمكنه تقييم نظام الدورة الدموية والترشيح في منزلك وتقديم المشورة لك بشأن أفضل التحسينات التي يمكنك إجراؤها لطفلك. احتفظ بجدول زمني مكتوب لتغييرات التصفية في مكيفك لمنع أي إهمال لهذه المهمة المهمة.
2. تقليل الغبار. استخدم قطعة قماش مبللة بدلًا من منفضة الغبار التي ستطلق الجزيئات في الهواء وتجنب الطلاء الذي قد يؤدي إلى تفاقم الحساسية. بقدر ما يمكن أن يكون كسر الظهر ، فقد يكون التنظيف اليومي ضروريًا أيضًا ، اعتمادًا على كمية السجاد في منزلك. قد يُفضل استخدام المكنسة الكهربائية على المكانس ، وذلك لتجنب ركل الغبار وانتشاره. المكانس والمماسح الكهربائية الصغيرة والمريحة يمكن أن تساعدك حقًا على إبعاد الغبار والحطام عن المنزل.
3. تغيير الفراش بشكل متكرر. يجب الحفاظ على الملاءات وأكياس الوسائد والبطانيات نظيفة قدر الإمكان نظرًا لحساسية طفلك ؛ التنفس العميق أثناء النوم يمكن أن يفتح الباب لمزيد من الهجمات. ضع في اعتبارك شراء ملاءات مضادة للحساسية تجعل الحياة أسهل على كلاكما. قد تساعد أيضًا الألواح العضوية المصنوعة من أشياء مثل الخيزران.
4. حافظ على نظافة المفروشات جيدًا. إذا كان يناسب ميزانيتك وأذواقك ، زين منزلك بأثاث جلدي يتراكم عليه قدر أقل من الغبار والحطام. إذا كان لديك الكثير من مواد التنجيد ، فقم بتنظيفها بانتظام باستخدام منتج غير مزعج مصمم خصيصًا للتنظيف العميق دون ترك رائحة غامرة. تجنب رمي الوسائد على الأثاث أيضًا ، لأنها ستكون بمثابة أجهزة جماعية للغبار ، على الرغم من مظهرها الأنيق.
5. اختر الأرضيات الخشبية الصلبة بدلاً من السجاد. يحتوي البُسط والسجاد على جميع أنواع الغبار والعث ومسببات الحساسية الأخرى ، حتى مع التنظيف المستمر للمكنسة الكهربائية. إذا كان ذلك ممكنًا ، تخلص من السجاد في منزلك وقم بتركيب مشمع أو أرضيات أخرى ذات سطح صلب بدلاً من ذلك.
6. ضع في اعتبارك حيوانًا أليفًا آمنًا للحساسية. تحمل الكلاب والقطط جميع أنواع المخاطر على الأطفال المصابين بالحساسية ، على الرغم من احتمالية أن يكونوا أفضل صديق لطفلك. من المؤكد أن المخاطر تفوق الفوائد ، لذا ابحث عن حوض مائي مثير كبديل. سيكون لطفلك الكثير ليتعلمه عندما يعتني بالأسماك وموائلها ، وهو ما لا يعطس فيه!
7. نظف الفوضى حول المنزل. عندما يكون هناك فوضى ، لا بد أن يستقر الغبار. تخلص من المناطق المزدحمة في أي مكان في منزلك وقلل من فرصة تجمع الجسيمات المسببة للحساسية والتسبب في اشتعال النيران. على الأخص في غرفة طفلك نفسها ، احتفظ بالأشياء إلى الحد الأدنى أو ضع في اعتبارك منطقة تخزين منفصلة للعديد من الألعاب والحيوانات المحنطة.
تعليقات
إرسال تعليق